Le coaching vise à transformer concrètement votre quotidien, qu’il s’agisse de défis personnels ou professionnels. Grâce à des années de formation sur le fonctionnement du cerveau, les comportements humains, les émotions et les relations interpersonnelles, j’ai affiné ma capacité à vous guider dans ce processus.
La plupart de nos mécanismes, notamment nos réponses émotionnelles, échappe à notre conscience. Le coaching wingwave® permet d’identifier et de désamorcer ces freins pour évoluer vers une manière d’être plus sereine et alignée avec vos aspirations et vos projets.
Peut-être avez-vous déja essayé des approches différentes, qu'il s'agisse de coaching, de psychothérapie, de soins énergétiques, de développement personnel, de yoga ou de méditation... Cela vous a apporté des réponses et/ou un soulagement sur le moment, mais vous vous retrouvez aujourd'hui dans la même situation.
Dans votre quête de solutions pour améliorer votre équilibre au quotidien peut-être vous sentez-vous harcelé par les offres de solutions miracles et vous vous méfiez des nouvelles promesses ou de l'effet placebo... À juste titre ! Je suis moi-même passée par là.
Alors qu'est-ce que cet accompagnement va m'apporter de plus ? Le point fort du coaching wingwave® c'est que nous traitons les problèmes un à un en agissant directement sur les empreintes de stress à leur racine. Nous procédons de manière méthodique et pragmatique. Il n'y a pas besoin de comprendre, pas besoin d'interpréter, et surtout pas besoin d'y croire ! L'intensité d'une séance varie selon les émotions qui émergent, mais dans tous les cas nous en ressortons modifiés en profondeur.
Dès la première séance, vous ressentirez souvent un soulagement grâce à l'exploration ciblée de vos blocages et à la mise en place d'outils concrets pour avancer.
Le nombre de séances nécessaires varie selon vos objectifs et votre investissement personnel. Le coaching wingwave® se distingue par son efficacité : quelques séances suffisent généralement pour amorcer des changements profonds.
Mon rôle est de vous guider vers une autonomie rapide en vous permettant d'intégrer des transformations durables et alignées avec vos aspirations.
Investir en vous-même
La méthode wingwave® se distingue par son efficacité : en seulement quelques séances, elle permet de surmonter des blocages, de transformer des schémas limitants et de retrouver un équilibre émotionnel durable. Contrairement à des approches plus longues, chaque séance vise des résultats concrets et mesurables dès la première rencontre. C’est un véritable investissement dans votre bien-être et votre évolution personnelle.
Tarifs :
Une séance dure entre 1h00 et 1h15, et nous travaillons en profondeur pour vous apporter des solutions adaptées à vos besoins.
Si vous cherchez un changement rapide et durable, prenons rendez-vous !
P.S. Je tiens à rendre cet accompagnement accessible. Si vous traversez une situation financière délicate, n’hésitez pas à m’en parler pour explorer des solutions adaptées.
Changer n’est jamais simple. Nos habitudes, même inconfortables, nous offrent une forme de sécurité. Se lancer dans l’inconnu peut être intimidant, et c’est tout à fait naturel d’hésiter.
Si ce site ne répond pas à toutes vos questions, je vous invite à me contacter par écrit, via la page dédiée. Cette première étape peut être plus facile qu’un appel direct.
Le coaching, et particulièrement la méthode wingwave®, est un processus structuré, sérieux et respectueux. Ce n’est pas un signe de faiblesse que de demander de l’aide, bien au contraire : c’est un acte de courage et de lucidité. Les personnes qui font appel à moi sont celles qui ont décidé de ne plus rester prisonnières de schémas répétitifs et veulent reprendre les rênes de leur vie.
Le coaching vous offre un choix : continuer à avancer comme toujours, ou opter pour un nouveau regard, des outils concrets, et des solutions adaptées à votre singularité. Le chemin n’est pas toujours linéaire, mais il mène à plus de clarté, de sérénité et d’assurance.
L’EMDR est un outil de psychothérapie conçu pour de traitement des troubles post-traumatiques, basé sur les mouvements oculaires.
La wingwave est un outil de coaching conçu pour le soulagement des empreintes de stress, basé sur la stimulation cérébrale bilatérale alternée.
Les recherches qui ont montré l’efficacité de l’EMDR ont été réalisées sur des personnes malades. Une grande partie de ces recherches ont été faites sur des soldats de retour de guerre souffrant de troubles post-traumatique.
Les recherches qui ont montré l’efficacité de la wingwave ont été réalisées sur des personnes en bonne santé. Jusqu’à présent 20 études ont été réalisées dans le cadre de doctorats, maitrises et bachelors, dans 6 universités de 4 pays différents.
La psychothérapie est une démarche thérapeutique destinée à traiter des troubles psychologiques, des perturbations comportementales ou des souffrances émotionnelles profondes, souvent liées à une détresse ou à une pathologie diagnostiquée. Elle vise à apporter des changements significatifs dans le fonctionnement cognitif, émotionnel ou relationnel d’une personne.
Le coaching, en revanche, s’adresse à des individus qui, même s’ils peuvent traverser des périodes de stress, de doute ou de souffrance émotionnelle, ne présentent pas de pathologie nécessitant un traitement médical ou thérapeutique. Il se concentre sur le développement des ressources personnelles pour surmonter des défis, lever des blocages, et atteindre des objectifs concrets.
En coaching, l’accent est mis sur l’action et l’autonomie, avec une approche orientée solutions, tandis que la psychothérapie explore les causes profondes des difficultés pour apporter un soin. Si un client en coaching exprime une souffrance importante dépassant ce cadre, il sera orienté vers un professionnel de santé adapté.
Le métier de coach souffre parfois d’idées reçues : beaucoup imaginent qu’il suffit de se proclamer coach pour exercer, sans réelle formation. Pourtant, en France, le coaching est une discipline de plus en plus encadrée, notamment dans le milieu professionnel, où les organisations exigent des qualifications solides.Voici quelques éléments à vérifier :
N’hésitez pas à poser des questions sur le parcours et la méthode du coach pour vous sentir en confiance. Le coaching est avant tout une collaboration, et la qualité de la relation est un facteur clé de réussite.
Au fil de mon parcours j’ai sollicité l’accompagnement de psychothérapeutes, de psychologues, et de praticiens en médecines douces, pour m’aider à comprendre et à traverser des évènements difficiles. J’étais en questionnement sur le plan professionnel quand j’ai découvert le coaching, qui m’a plu par son efficacité pour accompagner tant sur le plan personnel que professionnel. J’ai commencé à m’y former en 2002 en Australie et j’ai poursuivi avec un Master de coaching (Université Paris 8) à mon retour en France. Je suis coach certifiée depuis 2007.
Chaque coach est unique, à l’image des personnes qu’il accompagne.
Mon parcours, riche d’expériences personnelles et professionnelles variées, m’a permis de développer une capacité d’adaptation à une grande diversité de problématiques, y compris celles considérées comme atypiques.
De plus, j’intègre à ma pratique le coaching wingwave®, une méthode innovante venue d’Allemagne et encore peu répandue en France. Grâce à cette approche, je propose une manière originale et ciblée d’aborder vos difficultés, tout en favorisant votre autonomie dans le processus de transformation.
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