A quoi s'attendre ?

Étape 1 : Premier contact

Vous pouvez prendre rendez-vous pour un appel gratuit ou me demander de vous rappeler via le formulaire de contact.

Étape 2 : Appel téléphonique

Nous prendrons rendez-vous pour un appel gratuit de 20 minutes. Je vous poserai quelques questions pour mieux vous connaître, bien comprendre votre problématique et m’assurer de pouvoir y répondre.

À l'issue de cet appel, si nous décidons de travailler ensemble, nous pourrons convenir d'un rendez-vous pour la première séance.

Étape 3 : La première séance

Pendant la première séance nous allons convenir des objectifs du travail ensemble, et je vous présenterai plus en détail la manière dont nous allons travailler. Sa durée varie entre 1h15 et 1h30.
Si nous travaillons en ligne, vous aurez besoin d'un casque ou d'écouteurs pour votre téléphone.

Étape 4 : Le travail ensemble

Les séances suivantes durent entre 1h et 1h15. Leur nombre et leur fréquence dépendra de nos avancées et du rythme qui vous convient. Vous constaterez probablement que chaque séance a un impact immédiat, mais amène aussi des changements qui s'intègrent dans le quotidien, entre les séances.

Le coaching wingwave étant issu des thérapies brèves, 1à 3 séances en moyenne suffisent pour obtenir des résultats durables sur une thématique. Nous pourrons travailler jusque 5 à 6 séances sur un même sujet, mais pas plus. Notre approche consiste à activer des leviers fondamentaux et à vous donner des outils que vous pourrez utiliser en toute autonomie par la suite.

Bien sûr, si vous souhaitez être accompagné sur plusieurs sujets en parallèle, nous nous adaptons. C'est vous qui décidez de ce qui est le plus impactant pour vous au moment de la séance.

De même, si vous sentez que vous touchez une limite à un moment donné, nous de faisons pas de forcing. Le but d'une séance de coaching est de vous libérer de ce qui vous entrave, aussi cela peur soulever de l'inconfort passager. Mais à l'issue du travail vous aurez gagné en clarté et en énergie.

Régulièrement, nous ferons des points sur vos progrès et apporteront les ajustements nécessaires.